Mitos y realidades sobre la violencia de género

La violencia de género es un problema social que cada año afecta a miles de mujeres y a sus familias. A su alrededor persisten muchos mitos y falsas creencias que dificultan reconocerla, prevenirla y actuar a tiempo. En este artículo desmontamos los mitos más habituales, explicamos qué dice la ley y ofrecemos claves —y recursos de ayuda— para combatirla.

¿Qué es la violencia de género?

Entender bien qué es —y qué no es— ayuda a detectarla antes y a acompañar mejor a quien la sufre. Empecemos por sus formas.

Tipos de violencia de género

La violencia de género se manifiesta de muchas maneras, no solo con golpes. A menudo empieza de forma sutil y va escalando. Estas son sus formas más reconocidas:

Tipo	En qué consiste
Física	Cualquier acto que cause o pueda causar daño en el cuerpo: empujones, golpes, lesiones.
Psicológica	Insultos, amenazas, humillaciones, chantajes, aislamiento o control constante.
Sexual	Agresiones, abusos, coacciones o cualquier acto de naturaleza sexual sin consentimiento.
Económica	Control o privación de los recursos económicos, impedir trabajar o generar dependencia.
Digital	Control del móvil, vigilancia de redes, difusión de imágenes o acoso a través de internet.

A estas formas se suma la violencia vicaria, la que se ejerce contra los hijos e hijas —u otras personas queridas— para dañar a la mujer. Explicamos las diferencias entre violencia de género, vicaria, intrafamiliar y doméstica en otro artículo.

Mitos y realidades sobre la violencia de género

Los mitos alimentan el silencio y la culpa, y hacen más difícil pedir ayuda. Estos son cinco de los más extendidos, frente a lo que dicen la realidad y la experiencia profesional:

Mito	Realidad
Solo ocurre en parejas con problemas económicos o culturales	No tiene relación con el nivel económico, educativo o cultural. Puede darse en cualquier relación, con independencia de la edad, la clase social, la religión o la orientación sexual.
La violencia de género es solo física	También es psicológica, sexual, económica, digital y simbólica. Todas dañan la salud, la dignidad y la libertad de la mujer.
Es un asunto privado	Es un asunto público y una vulneración de derechos humanos que afecta a toda la sociedad y, muy especialmente, a los hijos e hijas.
La víctima es culpable o responsable de lo que le pasa	La culpa y la responsabilidad son siempre de quien agrede. Nadie elige ni provoca sufrir violencia.
Se puede salir fácilmente si se quiere	Salir es un proceso complejo, con miedo, dependencia emocional o económica, presiones y riesgos. Por eso es imprescindible el apoyo del entorno y el acompañamiento profesional.

Cómo combatir la violencia de género

La mejor forma de combatirla es prevenirla desde la educación y la sensibilización social, promoviendo una cultura basada en el respeto, la igualdad y la no violencia. Y, cuando ya se está produciendo, actuar: denunciar cualquier forma de violencia y sostener a quien la sufre para que pueda recuperar su autonomía y su bienestar.

Qué hacer si sufres violencia de género

No estás sola. Existen recursos gratuitos, disponibles las 24 horas, que ofrecen información, atención y protección:

• 016 — atención en casos de violencia de género: información y asesoramiento, 24 h, gratuito y en varios idiomas. No queda reflejado en la factura telefónica (conviene borrar la llamada del registro del móvil). También por WhatsApp en el 600 000 016.

• 112 — emergencias, si hay peligro inmediato.

• 900 900 120 — línea de atención a las mujeres en situación de violencia de la Generalitat de Catalunya.

En el plano legal, es posible presentar una denuncia y solicitar una orden de protección, que puede incluir medidas cautelares como la orden de alejamiento, la prohibición de comunicación o medidas urgentes sobre la vivienda, los hijos e hijas y las pensiones. Las víctimas de violencia de género tienen derecho a asistencia jurídica gratuita especializada.

En qué te acompañamos desde Ariste Martí Advocades

Contar con un equipo especializado marca la diferencia. En materia de violencia de género ofrecemos una asistencia integral y personalizada:

• Defensa de tus derechos desde el primer momento, incluida la asistencia en comisaría y en el juzgado.

• Solicitud de medidas de protección y medidas cautelares urgentes.

• Reclamación de indemnizaciones y de las medidas civiles que afecten a los hijos e hijas.

• Acompañamiento durante todo el proceso, con un trato cercano, humano y respetuoso con tu seguridad y tu intimidad.

Desde 2013 acompañamos a las personas en los momentos más difíciles, con rigor y sensibilidad. Puedes consultarnos tu caso y pedir una primera cita sin compromiso.

Preguntas frecuentes sobre la violencia de género

¿Qué es exactamente la violencia de género?

Es la violencia que se ejerce sobre la mujer por parte de su pareja o expareja como manifestación de la desigualdad y de las relaciones de poder, según la Ley Orgánica 1/2004. Puede ser física, psicológica, sexual, económica o digital.

¿La violencia de género es solo física?

No. También es psicológica, sexual, económica y digital. Muchas veces empieza de forma sutil —control, aislamiento, humillaciones— y va escalando con el tiempo.

¿Qué puedo hacer si sufro violencia de género?

Puedes llamar al 016 (atención 24 h, gratuita) o al 112 si hay peligro inmediato, y buscar acompañamiento profesional. En el plano legal puedes presentar denuncia y solicitar una orden de protección, con derecho a asistencia jurídica gratuita especializada.

¿Es cierto que la víctima puede salir fácilmente si quiere?

No. Salir de una situación de violencia es un proceso complejo, atravesado por el miedo, la dependencia emocional o económica y las presiones. Por eso el apoyo del entorno y el acompañamiento profesional son decisivos.

¿La llamada al 016 queda registrada en la factura?

El 016 no deja rastro en la factura telefónica. Aun así, conviene borrar la llamada del registro del teléfono. El servicio es gratuito, funciona las 24 horas y atiende en varios idiomas.

Este artículo tiene finalidad informativa. Si tú o alguien de tu entorno estáis en peligro, llamad al 112. Para atención especializada, el 016 está disponible las 24 horas.